ことバド。コーチ日記 > カテゴリー: 栄養とか補食とか …5件ずつ表示

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大豆プロテイン飲んでる感想

2011-01-18 | カテゴリ:栄養とか補食とか
先日購入したアルギニン福袋の中に入ってた大豆プロテイン(大豆だけで作ったアスリート必携★大豆プロテイン1000g)、ここ数日間ためしに飲んでみてるんですが、けっこういいかも。大豆プロテインと、バナナと、牛乳と、少しの砂糖、少量の水などを加えてジューサーにかけて、毎朝の朝食前に小さめのコップに一杯ずつ、飲んでるんですが、朝食後の子どもの動きがさっそく活発みたい。食後の片付けとか、身支度とか、飲んでないと...
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アルギニン福袋が届いたその中身

2011-01-12 | カテゴリ:栄養とか補食とか
十勝オープンから帰ってくると、先日購入したアルギニンの福袋が届いていまして。その中身ですが、アルギニン10袋+大豆プロテイン×1、Lカルニチン×1、グルコサミン×1、カルシウム&マグネシウム×1、でした。私は、「福袋 大」のを買ったんですが、かなりお得な内容だと思いました。とりあえずご報告まで。大豆プロテインは今まであまりチェックしたことが無かったんだけど、プロリンとかも入ってて成分的には私の想定以上にけっこ...
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アルギニンの福袋出てます

2010-12-21 | カテゴリ:栄養とか補食とか
サプリの食卓(ヘルシーベスト)の商品を何度か購入しているんですが、福袋ってことで、アルギニンの福袋がすごいお得なお値段で販売されてます。2011年 福袋(小)5,000円 (税込) アルギニン5袋9,500円相当+スポーツ&ダイエットに役立つサプリを詰め込み2011年 福袋(大)10,000円 (税込) アルギニン10袋19,000円相当+スポーツ&ダイエットに役立つサプリを詰め込みアルギニンは、BCAAやグルタミンとともに、筋肉トレーニン...
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バドミントンと腰痛と冷え。バドミントンと漢方

2010-11-13 | カテゴリ:栄養とか補食とか
身体が寒い、おなかの辺りが冷えるということで、わたし用にと、お医者に漢方薬を処方してもらったのですが、薬局ですすめられた人参湯はなぜか出ず、ツムラ八味地黄丸エキス顆粒が出ました。薬局から頂いたお薬の説明の紙を見てみますと、この漢方薬は、水分と血液の流れをよくする効果があり、疲労、のどの渇き、腰痛、排尿以上などの症状を改善します。腎炎、糖尿病、腰痛、脚気、前立腺肥大、高血圧などの症状を改善する漢方薬...
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大喰らいのはなし。バドミントンと漢方

2010-11-10 | カテゴリ:栄養とか補食とか
ウーは大喰らい。バドミントンをやっている全国の小学生で、ウーよりももっと良く食べる子は、もちろんたくさんいると思いますが、(……よく食べるなぁ)と内心少々私が引いちゃうくらい、よく食べるウーです。昔はとても小食な子だったので、よく運動して、よく食べてくれるのは大変に嬉しいことです。子どもがよく食べるのは、親としてはとても嬉しいことですよね。ですが、薬剤師さんに言われました。薬剤師さん:「ごはん(食事...
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